miércoles, 17 de abril de 2013
domingo, 7 de abril de 2013
Un exito VII Sudamericano master Ruta y marcha Villavicencio-Colombia
Durante los días 6 y 7 de Abril de 2013, se cumplió en la ciudad de Villavicencio -Colombia,con verdadero éxito el campeonato Sudamericano de Ruta y marcha en la categoría master, donde cada día se nota mayor participación y especialmente de atletas "recién salidos" de la elite.
Buena preparación y sentido de pertenencia al defender con mucho esfuerzo, los colores de los países participantes : Colombia, Bolivia, Ecuador, Venezuela, Perú, Argentina , Chile y el invitado y Curazao.
Excelente rendimiento en el Cross de 8.000 metros, la ruta y la marcha atlética por las calles céntricas de Villavicencio, con un gran calor humano y una elevada temperatura ambiente, que se convirtió en otro "rival" a vencer.
Gladys Luna, de nuestro Club Falcon se corono campeona sudamericana en la media maratón de la categoría 55-59 años y José Vicente Cepeda también de nuestra divisa y a nombre de Colombia, se
llevo la medalla de plata en la categoría 65-69 años del Cross. Felicitaciones campeones!
miércoles, 3 de abril de 2013
ENTRENAMIENTO PSICOLOGICO EN ATLETISMO.
(foto atleta colombiano Jaime Aparicio R. ganador medallas en Juegos Panamericanos)
El atletismo es un deporte individual, en el que los procesos mentales juegan un papel fundamental.
En los últimos años, la preparación psicológica de los atletas ha empezado a constatarse como una parte importante del entrenamiento sin la cual el atleta se encontraba claramente limitado. Asimismo, se aprecia la ruptura con el viejo tópico de que los únicos implicados en el rendimiento son el entrenador y el atleta dándose paso a la incorporación de nuevos profesionales que facilitan que el atleta logre las mas altas prestaciones. El psicólogo deportivo ha tenido grandes dificultades para hacerse hueco en este equipo. Tal vez la importancia que se le ha dado siempre a lo físico ha permitido que médicos, masajistas, fisioterapeutas, etc. encontraran con mayor rapidez un espacio dentro de los equipos de los atletas. El aspecto mental, "trabajado" históricamente por los entrenadores- e incluso en la actualidad-, no ha gozado de un reconocimiento como tal, para que los profesionales del campo se consideraran "imprescindibles". Las contradicciones, pese a todo, son claras : tanto los entrenadores como los atletas hacen continuas referencias a la "gran importancia" que ha tenido la mente en sus actuaciones, pero no buscan la solución en el Psicólogo deportivo.
"¿Como puede contribuir la psicología, a la mejora del rendimiento de los deportistas en el entrenamiento? Pues aportando su conocimiento científico para conseguir los objetivos del entrenamiento, detectando y afrontando las demandas psicológicas asociadas a los mismos" José
María Buceta, Psicología del entrenamiento deportivo-Dykinson España -1998.
La psicología en Colombia, como en la mayoría de los países es una profesión y la parte especializada en el deporte se hace en un ciclo diferente y complementario, es decir no son psicólogos del deporte las personas con otras profesiones, como los médicos, licenciados, terapeutas etc. que hacen diplomados o cursos en esta rama, para complementar su formación,sin haber adquirido previamente el titulo y la tarjeta profesional de psicólogo.
El atletismo es un deporte individual, en el que los procesos mentales juegan un papel fundamental.
En los últimos años, la preparación psicológica de los atletas ha empezado a constatarse como una parte importante del entrenamiento sin la cual el atleta se encontraba claramente limitado. Asimismo, se aprecia la ruptura con el viejo tópico de que los únicos implicados en el rendimiento son el entrenador y el atleta dándose paso a la incorporación de nuevos profesionales que facilitan que el atleta logre las mas altas prestaciones. El psicólogo deportivo ha tenido grandes dificultades para hacerse hueco en este equipo. Tal vez la importancia que se le ha dado siempre a lo físico ha permitido que médicos, masajistas, fisioterapeutas, etc. encontraran con mayor rapidez un espacio dentro de los equipos de los atletas. El aspecto mental, "trabajado" históricamente por los entrenadores- e incluso en la actualidad-, no ha gozado de un reconocimiento como tal, para que los profesionales del campo se consideraran "imprescindibles". Las contradicciones, pese a todo, son claras : tanto los entrenadores como los atletas hacen continuas referencias a la "gran importancia" que ha tenido la mente en sus actuaciones, pero no buscan la solución en el Psicólogo deportivo.
"¿Como puede contribuir la psicología, a la mejora del rendimiento de los deportistas en el entrenamiento? Pues aportando su conocimiento científico para conseguir los objetivos del entrenamiento, detectando y afrontando las demandas psicológicas asociadas a los mismos" José
María Buceta, Psicología del entrenamiento deportivo-Dykinson España -1998.
La psicología en Colombia, como en la mayoría de los países es una profesión y la parte especializada en el deporte se hace en un ciclo diferente y complementario, es decir no son psicólogos del deporte las personas con otras profesiones, como los médicos, licenciados, terapeutas etc. que hacen diplomados o cursos en esta rama, para complementar su formación,sin haber adquirido previamente el titulo y la tarjeta profesional de psicólogo.
sábado, 23 de marzo de 2013
SUDAMERICANO DE RUTA Y MARCHA VILLAVICENCIO 2013
El VII CAMPEONATO SUDAMERICANO DE PRUEBAS DE RUTA Y MARCHA ATLETICA, se desarrollara, en la ciudad de VILLAVICENCIO, META - COLOMBIA, entre el 5 – 6 - 7 DE ABRIL DE 2013.
Ya esta confirmada la participación de Venezuela, Ecuador, Argentina, Chile y como país invitado estará Curazao.
Por nuestro Club FALCON , y en representación de Colombia, estarán presentes Gladys Luna en la media Maratón y José Vicente Cepeda en el Cross de 8 Kilómetros con Alberto Molano en los 5 Kilómetros en ruta.
Buena suerte compañeros !
domingo, 27 de enero de 2013
SE CORRIO EL CROSS DEL LAGO.
Con
anticipación de un mes, respecto a la fecha acostumbrada para la realización
del evento que años atrás, era un verdadero atractivo para los atletas
master, por su organización número de participantes y el bello paisaje del
parque del Lago o de los novios, en la calle 63 de Bogotá;
el 27 de Enero de 2013 se corrió la competencia que fue
interesante por el pundonor de quienes llegaron la cita
atlética.
Los
cambios de recorrido de última hora y la falta de una estructura
consistente en la organización de Asodimaster, causaron algún desconcierto.
Sin
embargo los competidores pusieron todo su esfuerzo y se corrió a muy buen
ritmo, los ganadores de cada una de las categorías disputadas, merecen nuestra
felicitación por su magnífico desempeño.
Estuvieron presentes en la justa, los socios del Club : Marleny Soriano, José Vicente Cepeda, Héctor Mesa, Gustavo Ramírez, Jairo Martínez y Rolando González.
Estuvieron presentes en la justa, los socios del Club : Marleny Soriano, José Vicente Cepeda, Héctor Mesa, Gustavo Ramírez, Jairo Martínez y Rolando González.
En la
categoría 65 - 69 años, nuestro presidente JOSE VICENTE CEPEDA, reapareció y ganó sin apuros a pocos segundos del
vencedor de la categoría 60 - 64 años,
Jaime Contreras del Club Álvaro Mejía.
Muy bien! Vicente arranco la
temporada con todo.
domingo, 20 de enero de 2013
GLADYS LUNA EN MARATHON DE MIAMI
Los ojos del mundo se centrarán en el principal evento atletico del fin de semana - el ING Miami Marathon ®. Amigos, familiares y espectadores curiosos se alinearán a lo largo de los 42 Kiometros de recorrido, llenos de inspiradoras vistas y sonidos para animar a la cantidad de atletas que decidieron corren en MIAMI!.
Para nuestro Club Falcon Master es un orgullo, tener la participacion de una de sus socias, GLADYS LUNA , quien se ha preparado con mucha dedicacion y espera correr este Marathon en las mejores condiciones a nombre de Colombia.
Muchos exitos Gladys, que su buen sentido competitivo y consagracion la impulsen a obtener lo logros propuestos . Un abrazo.
ARRANCA AÑO ATLETICO 2013
El próximo domingo 27 de Enero, arranca el atletismo master en Colombia con un año mas de actividades.
Se correrá el CROSS DEL PARQUE EL LAGO, en Bogotá a partir de las 8:00 a.m. con la participación de damas y varones.
En Marzo 29 y 30 de 2013, se realizara en Chile, Campeonato suramericano de pruebas
combinadas.
Según Asodimaster de Bogotá, en Abril 6 y 7 de 2013, se cumplirá XX campeonato distrital de pista y campo.
Para los atletas afiliados a nuestro Club, una invitación a que se realice la mejor preparación posible, con miras a la mayor participación en cada una de las competencias a enfrentar.
Empezamos a retomar una amplia difusión de nuestro deporte y a liderar para que las organizaciones del deporte base, desarrollen con la mayor objetividad los programas que se tracen.
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